Специалисты по здоровому питанию часто говорят нам о том, что нужно отказаться от всех переработанных продуктов и перейти на сыроедение. Здесь есть физиологический аспект и духовный: сырые овощи, фрукты свободны от всяческих консервантов и не содержат ядов. Кроме того, такая пища «выравнивает» эмоции: усмиряет гнев, страхи, даёт нам бодрость. Кто пробовал? Стоит оно того? Действительно ли от такого питания проходят все болезни и настроение становится хорошим?
Это не выход, плюс тяжело. Первые 3 мес. был подъём, лёгкость и всё, что обещает сыроедение, а потом просто уже тупо хочется мяса. Не смогла больше года