Аскеза: что это простыми словами, что значит взять аскезу, как правильно брать
Рассказываем, как правильно выполнять технику. Темы саморазвития и самопознания уже не первый год остаются на пике популярности. О важности расширения границ, выполнения полезных практик говорят многие специалисты и инфлюенсеры.