Просто посмотрите, как изменилась эта девушка

Есть люди, которые доказывают нам: мы сами решаем, как нам выглядеть, какой вес иметь и в каком настроении быть. На инстаграм Дженнифер Гинли из Британии подписаны более 140 тысяч человек, а всё потому, что всего за год она смогла привести себя в потрясающую форму и похудела со 120 кг до 63 кг.

Она проделала фантастическую работу над собой и этим трудно не восхититься.

Конечно, Дженнифер не раз предпринимала попытки сбросить вес: у неё ничего не получалось. Последней каплей стало предложение о замужестве, которое ей сделал её молодой человек. Она не хотела быть толстой невестой и решила, что в этот раз просто обязана пересилить себя и довести дело до конца.

Дженнифер перенесла свадьбу на год и под лозунгом «так больше не может продолжаться» первым делом вступила в группу «Худеющий мир» - это британская организация, которая оказывает содействие худеющим: даёт рекомендации, корректирует рацион, проводит встречи с диетологами и т.п.

Затем подписалась на рассылки различных сообществ о здоровом питании в соцсетях и стала сама публиковать у себя в инстаграме снимки здоровой пищи, которую начала готовить. 

Дженнифер уже получила звание «худышка 2017», сейчас она также придерживается здорового питания и занимается в спортзале, но главное – она готовиться к долгожданной свадьбе. Сама Дженнифер говорит, что как только она перестала плыть по течению и взяла себя в руки, у неё в жизни сразу всё стало получаться. Её пример очень вдохновляет, ведь он показывает, чего можно достичь, если постараться!