Как выбрать качественную минеральную воду?

Наличие огромного количества минеральных вод в наших магазинах позволяет сделать вывод о том, что они очень популярны среди населения. Однако так не хочется переплачивать за фальшивку, налитую из под крана. Как же выбрать качественную минералку?

Классификация бутилированных вод, продающихся в магазинах

- Питьевая вода. Добывается из артезианских или более поверхностных скважин, при необходимости очищается от примесей при помощи фильтров. Самая дешёвая, разливается в бутылки разной ёмкости, в том числе и в большие – до 20 литров.

- Минерализованная вода. Питьевая вода, искусственно обогащённая микроэлементами.

- Минеральная вода. Добывается из минеральных природных источников.

- Столовая минеральная вода. Содержит солей менее 1 грамма на литр. Можно употреблять для питья без ограничений – не лечебная.

- Лечебно-столовая минеральная вода. Содержит солей от 1 до 10 граммов на литр. Обладает слабо выраженным лечебным действием. Может употребляться короткими курсами без назначения врача. Длительный приём лучше согласовать с врачом.

- Лечебная минеральная вода. Содержит солей более 10 граммов на литр, либо биоактивные элементы. Можно употреблять строго по назначению врача.

Внимание: минерализованная вода не обладает лечебным действием, так как она не природная. Чтобы улучшить своё здоровье нужно пить натуральную минеральную воду.

Виды минеральных вод

Настоящая минеральная вода оказывает лечебное воздействие точно так же, как и медикаменты, купленные в аптеке:

- гидрокарбонатная нормализует секрецию желудочного сока, полезна при заболеваниях почек и мочевого пузыря;
- хлоридная улучшает работу желудочно-кишечного тракта, стимулирует обмен веществ;
- сульфатная улучшает работу печени, желчного пузыря и поджелудочной железы;
- смешанная оказывает многокомпонентное воздействие.

Изучаем этикетку

Покупая минеральную воду, обратите внимание на этикетку. Там указано много информации:

- название воды (Ессентуки-17, Славяновская и т.д.);
- назначение (столовая, лечебная, лечебно-столовая);
- вид минеральной воды (сульфатная, карбонатная и т. д.), минерализация и химический состав;
- показания к применению (для лечебной и лечебно-столовой);
- тип (газированная, негазированная);
- категория (первая — вода не вредит здоровью, высшая – вода полезна для здоровья);
- номер, наименование и точное расположение скважины из которой была набрана вода;
- контакты производителя или его представителя на территории России;
- дата изготовления;
- сроки и условия хранения.

Внимание: если информация неполная, особенно если отсутствует номер и адрес расположения скважины, вид минеральной воды – лучше такую воду не брать.

Изучаем бутылку и содержимое

Минеральная вода может разливаться в пластиковые и стеклянные бутылки. Допускается консервация минеральной воды углекислотой: такая вода хранится дольше, однако польза её несколько снижается.
Осадок на дне допустим лишь для лечебных минеральных вод. Он должен быть небольшим.