Безграничность возможностей человека

Ученые университета Рэдбауд (Нидерланды) провели исследование книги рекордов Гиннеса с целью изучения возможностей человека. Сможет ли обычный человек путем тренировок хотя бы приблизиться к рекордам из книги?

Изучались те способности, которые связаны со здоровьем человека, в частности, рекорды Вима Хофа, принимающего ледяные ванны, поднимающегося в горы зимой лишь в шортах. Известно, что Вим Хоф никогда не болел.

Ученые из Университета Миннесоты (США) изучали реакцию Хофа при погружении его в ледяную воду. Все показатели оставались в норме. Исследователи предположили, что все дело в особенностях управления сознанием. Но ведь это не просто подавление реакции на холод, это невосприятие холода организмом!

Вим Хоф занимается по разработанной им самим методике, включающей опыт гималайской медитации «туммо», которая учит генерации тепла, и специальные упражнения.

В рамках изучения феномена был проведен эксперимент, участники которого были разделены на две группы: одна занималась по методике Хофа, вторая просто тренировалась и занималась закаливанием.

Результаты оказались поразительными: уже через полтора месяца у первой группы значительно улучшились показатели иммунитета, измеряемые по различным методологиям, использующие разные тесты. У второй группы иммунитет практически не изменился.

Вывод: человек может самостоятельно контролировать работу иммунной системы. Занимаясь по определенной методике, можно добиться безупречной работы иммунной системы, но только в том случае, если человек подключит к процессам свой мозг. Простым закаливанием, вопреки устоявшемуся мнению, повысить иммунитет нельзя.