Сколько жира в «обезжиренном продукте»? Учимся читать этикетку!

Действительно ли мало жира в «низкожировом» йогурте», сколько калорий в продукте «без калорий»? Что означает «пониженное содержание соли»? За этими абстрактными наименованиями скрываются вполне реальные цифры. Не факт, что если бы вы знали о них, вы купили бы тот или иной продукт... подробнее

Здоровье

image_2022_08_15T08_49_32_908Z — копия

23 августа 2022, 11:49

А вы знаете, как правильно ужинать?

Все мы знаем, что завтрак необходимо съесть самому. А вот как быть с ужином?

Читать полностью...

141

Здоровье

image_2022_08_15T08_56_23_124Z

19 августа 2022, 00:57

Зачем нужна клетчатка

Клетчатка — это неперевариваемая желудком часть растений, но которая необходима организму человека, другое ее название — пищевые волокна.

Читать полностью...

118

Здоровье

image_2022_08_12T13_43_37_777Z

15 августа 2022, 00:29

Пальмовое масло: как оно влияет на здоровье?

Эксперты, врачи, диетологи в один голос твердят о пользе или, по меньшей мере, безопасности пальмового масла.

Читать полностью...

1940

Здоровье

image_2022_08_12T14_11_21_050Z

12 августа 2022, 23:30

Сыр с ЗМЖ

Сыр — символ процветания, считают культурологи. Именно это побудило Флориса ван Дейка, художника из Голландии, который писал натюрморты сервированных столов, располагать на своих картинах пирамиды из сыров на скатертях из ценных тканей, что должно было свидетельствовать о богатстве дома.

Читать полностью...

1769

Здоровье

image_2022_08_12T06_37_36_096Z

10 августа 2022, 22:58

Эксперты - эти продукты, помогают стареть

Достаточное количество овощей, фруктов, зелени, растительных масел, орехов помогают поддерживать кожу и тело в тонусе, а значит, дольше оставаться молодым.

Читать полностью...

245

Здоровье

image_2022_08_02T06_37_47_636Z (1)

03 августа 2022, 14:56

Этих продуктов больше не надо бояться

Диетологи и врачи утверждают, пища не может быть вредна или абсолютно полезна, проблема только в количестве, в котором эта еда употребляется.

Читать полностью...

264

Здоровье

image_2022_08_01T07_33_21_155Z

01 августа 2022, 09:39

Мясо из пробирки больше не странная еда

Первые сведения о лабораторном мясе появились в 2013 году, именно тогда нидерландская компания Mosa Meats объявила о первом бургере, мясо для которого выращено в лаборатории.

Читать полностью...

233

Здоровье

image_2022_07_22T11_42_38_893Z

29 июля 2022, 08:31

Еда и только еда!

Многие ли могут сказать, что они не отвлекаются во время еды на просмотр аккаунтов в соцсетях или работу?

Читать полностью...

256

Здоровье

image_2022_07_12T14_46_19_229Z

19 июля 2022, 09:17

Напитки бодрости (не кофе)

Как начинается утро большинства людей? С чашечки кофе! Этот напиток помогает взбодриться, запуская работу организма.

Читать полностью...

399

Здоровье

image_2022_07_08T16_14_56_455Z (1)

11 июля 2022, 11:48

Спреды, что это такое и с чем это едят?

В погоне за вкусом… В 2022 году мы можем наблюдать яркое развитие веганской еды. Появление веганских десертов и выпечки, веганских тортов, новых молочных продуктов.

Читать полностью...

1701

Здоровье

image_2022_07_08T15_53_30_281Z

09 июля 2022, 09:03

Почему не удается сделать здоровую диету нормой питания?

Опрос 2000 человек в США показал, больше половины опрошенных пытались сесть на диету хотя бы раз в жизни. Но 80% из них вернулись к прежнему рациону питания.

Читать полностью...

276

Здоровье

image_2022_07_05T12_08_57_636Z

06 июля 2022, 14:16

Подтверждено: скандинавская диета полезна для здоровья

Подтверждено, что скандинавская диета поможет снизить риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета вдобавок к ранее доказанному эффекту похудения.

Читать полностью...

308

Здоровье

image_2022_07_05T12_33_08_347Z

06 июля 2022, 11:20

Пищевая мудрость

Человек ест не только для того, чтобы насытиться и получить удовольствие от вкусной еды, он должен получить из пищи необходимые витамины и микроэлементы.

Читать полностью...

192

Здоровье

image_2022_06_17T07_12_48_114Z

08 июня 2022, 10:18

Что будет, если есть колбасу каждый день?

В 2015 году Всемирная организация здравоохранения признала переработанное мясо канцерогенным.

Читать полностью...

506

Здоровье

20 апреля 2022, 08:32

Новый растительный йогурт от Benecol

Растительные станолы — уникальные вещества, снижающие уровень холестерина в крови. В натуральном виде содержатся в орехах, бобовых, злаках. Наибольшее их количество содержится в растительных маслах.

Читать полностью...

836

Здоровье

The-smoothie-diet-lose-weight-regain-energy-and-fill-up-1024x584

17 апреля 2022, 08:57

Как начать питаться правильно: рекомендованные продукты питания, овощи и фрукты. Часть 1

Существуют продукты питания, которые полезны при любом раскладе. Поговорим об этом.

Читать полностью...

571

Здоровье

28 марта 2022, 10:32

Вся еда — это химия. Вопросы и ответы Ольги Косниковой

В первой части мы писали о том, что говорит о химии в продуктах питания Ольга Косникова, ведь она — пищевой технолог, знает все тонкости производства продуктов питания.

Читать полностью...

1908

Здоровье

21 марта 2022, 13:25

Сладкие белки: отказываемся от сахара с пользой

Сладкое — не беда, его умеренное потребление идет только на пользу. Беда в том, что человек съедает значительно большее количество сладкого, чем требуется организму.

Читать полностью...

2081

Здоровье

17 марта 2022, 03:57

Эквиваленты масла какао

Шоколад — самое любимое в мире лакомство. Лакомство это дорогое, потому что основной ингредиент — какао-бобы - выращивается на небольших территориях экваториальной Африки и Южной Америки, продукт сложен в переработке.

Читать полностью...

839

Здоровье

13 марта 2022, 17:00

Химик Белков разобрал фейк о вреде пальмитиновой кислоты

Сергей Белков — технолог пищевого производства и автор статей о еде, химии в продуктах питания, пищевых страхах.

Читать полностью...

2286

Новости

image_2022_10_05T05_54_33_804Z

03 октября 2022, 09:35

Растительное мясо станет дешевле животного аналога

Интерес к растительному мясу высок и растет с каждым годом. Это объясняется интересом людей к здоровым продуктам питания...

Читать полностью...

1734

Новости

1011216_PH10953 (1)

01 октября 2022, 21:20

Пальмовое масло полезно - доказано!

Свойства пальмового масла позволяют использовать его в качестве лифтинг-эффекта для разглаживания морщин и омоложения ко...

Читать полностью...

1035

Новости

image_2022_09_30T11_26_45_100Z

30 сентября 2022, 15:16

Почему мы боимся пальмового масла?

Сцена в магазине: женщина смотрит состав продукта (это нормально!), увидев среди ингредиентов пальму, быстро кладет расс...

Читать полностью...

1441

Для любых предложений по сайту: solnyshkovyatki@cp9.ru